Stress – livsnødvendig eller helseskadelig?

Alle opplever vi stress fra tid til annen. Har du følt på økt puls og kortpustethet, oppjagede tanker eller opplever du å løpe kappløp med tiden? Ja, da har du antagelig følt stresset på kropp og sinn. Les mer »

Sykefravær i Norge per 2017

sykefravær

Er du usikker på om sykefraværet i din bedrift er over eller under i forhold til snittet i Norge? Statistisk sentralbyrå rapporterer flere ganger årlig med statistikk over sykefravær for hele landet, slik at man enkelt kan sammenligne seg. Les mer »

Martha Torvik

Martha er autorisert medlem i Relasjonsledelse Norge og tar oppdrag for oss innenfor lederutvikling, organisasjonsutvikling, konflikthåndtering og endringsprosesser. Hun har utdannelse i økonomi, strategi, ledelse og kommunikasjon fra Høgskolen i Lillehammer og NHH. Martha kobler teoretisk kunnskap og mange års erfaring med ledelse i store virksomheter sammen til en praktisk rettet tilnærming i sitt arbeid.

Eva Grendahl

Eva er bedrifts- og markedsøkonom, har en cand.mag grad i organisasjonssosiologi og flere masterfag i organisasjon og ledelse. Hun har jobbet som leder og grunder i mange år, og jobber nå som veileder og mindfulnessinstruktør.  Eva bidrar særlig på oppdrag knyttet til stressmestring, med mindfulness/oppmerksomhetstrening som sine hovedverktøy.